Før behandlingen

Det er vigtigt at du drikker rigeligt med væske i løbet af dagen. Da du muligvis vil komme til at svede en del.
Undlade at bruge cremer og makè up.
Medbring gerne ekstra undertøj til efter behandlingen

Under behandlingen

Under selve behandlingen, vil jeg jævnligt tilse dig. Jeg spørger indtil hvordan temperaturen er.
Så temperaturen kan reguleres efter dit ønske og behov.

Rummet vil være med afdæmpet lys og lidt stille musik. Ønsker du at jeg er i rummet mens behandlingen vare så siger du blot til. Der er nogen der har klaustroforbi.

Efter behandlingen

Det er vigtig at du får rigeligt med væske resten af dagen.

Du vil føle dig mere afslappet, veltilpas og din hud vil være blød.

Ønsker du at lave en kombination behandling, med massage efterfølgende er dette også muligt.

Infrarød saunatæppe

Infrarød saunatæppe

Det infrarøde saunatæppe er med til at give ny energi, til cellerne i kroppen. Den infrarøde varme stråler ca. 7 cm ind i kroppen. Derved går den ind og rammer huden, muskler, knogler og organer. 

Det betyder at det er en dybdegående behandlingen, som er med til at fremme blodcirkulationen og kan være med til at mindske inflammation, smerte og ømhed i muskler og led. 
Den infrarøde varme er med til at øge udskillelsen af affaldsstoffer. Varmen er med til at åbne porerne i huden, så toxiner kan slippe ud. 
Infrarød saunatæppe virker på

Tæppet det justeres lige efter dit ønske. Så fra en dejlig behagelig temperatur, til meget hård varme hvor der sættes gang i udrensningen.  Efter endt behandling vil man ofte føle sig godt tilpas, og huden vil være mere blød. 

Infrarød saunatæpper virker på:

* Øger udskillelsen af affaldsstoffer i kroppen.
* Styrker immunforsvaret.
* Reducere muskelsmerter, spændinger, betændelsestilstande, ledsmerter og uren hud.
* Øger blodcirkulationen og stofskiftet.
* Mindsker stress og giver energi. 
* Restituerer kroppen efter skade eller hård sport. 
* Fremmer genopbygningen af beskadiget væv.

Du må ikke få infrarød saunatæppe, hvis du har:

* Høj feber.
* Har åben eller betændt sår.
* Har hjerte eller arteriesygdom.
* Har bløder sygdom.
* Har kobberspiral.
* Er gravid. 

Har du nogle af følgende problematikker, bør du snakke med egen læge før behandling:
* sygdomme med nedsat evne til at svede. ( fx. Parkinson, Multiple sklerose, Tumor på central nervesystemet.)
* skader på nervesystemet forårsaget af Diabetes.
* Alkohol / stofmisbrug.
* Feber og varmesensitiv.
* Akutte skader og hævelser.
* Har implantater.