Fysiurgisk fodmassage
Vores fødder skal bære os igennem hele livet. Ofte så arbejder fødderne hårdt hver dag. Det er måske ikke altid at vi tænker på hvilket fodtøj vi går i. Derfor kan vores fødder også blive påvirket af overbelastning.
Fysiurgisk fodmassage har nogle gavnlige effekter på de problematikker, der kan opstå i og omkring vores fødder. Det er en dybdegående behandling, hvor der arbejdes i vævet og muskulaturen. Det er både under og over foden. Massagen tager udgangspunkt i fodens anatomiske opbygning. Derfor er det vigtigt at vide noget om musklers udspring, hæftninger og funktioner.
Der bruges flere forskellige massagegreb og massageteknikker for at komme i dybden. Det kan fx være:
* Massage.
* Triggerpunktterapi.
* Afspænding.
Fysiurgisk fodmassage har nogle gavnlige effekter på de problematikker, der kan opstå i og omkring vores fødder. Det er en dybdegående behandling, hvor der arbejdes i vævet og muskulaturen. Det er både under og over foden. Massagen tager udgangspunkt i fodens anatomiske opbygning. Derfor er det vigtigt at vide noget om musklers udspring, hæftninger og funktioner.
Der bruges flere forskellige massagegreb og massageteknikker for at komme i dybden. Det kan fx være:
* Massage.
* Triggerpunktterapi.
* Afspænding.
Fysiurgisk fodmassage kan afhjælpe
* Smerter i forfod.
* Smerter ved hæl. (hælespore)
* Hævelser i fødder og ankler.
* Tæernes led.
* Virker utroligt afstressende.
Hvorfor fysiurgisk fodmassage?
Ømme fødder:
Står eller går du meget i hverdagen. Så vil det være godt at give dine fødder velvære.
Ødemer:
Fodmassage kan afhjælpe væske ophobning i dine fødder. Ved graviditet skal du forholde dig til om du må få fodmassage.
Blodcirkulation:
Fodmassage hjælper på blodcirkulationen. Blodforsyningen til cellerne forbedres.
Affaldsstoffer:
Der vil hobe sig affaldsstoffer op, når man sider stille, træner, statisk arbejde.
Musklerne de afgiver affaldsstoffer når de arbejder.
Ved fodmassage løsnes og blødgøres musklerne, derved frigives affaldsstofferne og de ledes væk.
Bevægelighed:
Fødderne har godt af bevægelse, og blive udstrakt og afspændte.
Står eller går du meget i hverdagen. Så vil det være godt at give dine fødder velvære.
Ødemer:
Fodmassage kan afhjælpe væske ophobning i dine fødder. Ved graviditet skal du forholde dig til om du må få fodmassage.
Blodcirkulation:
Fodmassage hjælper på blodcirkulationen. Blodforsyningen til cellerne forbedres.
Affaldsstoffer:
Der vil hobe sig affaldsstoffer op, når man sider stille, træner, statisk arbejde.
Musklerne de afgiver affaldsstoffer når de arbejder.
Ved fodmassage løsnes og blødgøres musklerne, derved frigives affaldsstofferne og de ledes væk.
Bevægelighed:
Fødderne har godt af bevægelse, og blive udstrakt og afspændte.
